Doppelte Reinigung: Was sie ist und wie du sie richtig machst

Sonnenschutz und Make-up sind öl- oder silikonbasiert und lassen sich mit Wasser oder einem Gelreiniger allein nicht vollständig lösen. Was zurückbleibt, verstopft Poren und dämpft die Wirkung deiner restlichen Routine. Ein Ölreiniger löst Öl mit Öl. Der zweite wässrige Reiniger entfernt dann Schweiß, Staub und die Ölreste.

Nur abends. Auf trockene Haut mit trockenen Händen auftragen. 30 bis 60 Sekunden sanft einmassieren, damit sich alles löst, ohne Reibung. Dann mit lauwarmem Wasser emulgieren (das Öl wird milchig weiß). Gründlich abspülen. Gute Optionen: Banila Co Clean It Zero Balm, Heimish All Clean Balm, DHC Deep Cleansing Oil.

Morgens und abends. Ein Gel- oder Cremereiniger mit Low-pH (4,5 bis 5,5). Auf feuchte Haut, 30 Sekunden sanft einmassieren, mit lauwarmem Wasser abspülen. Gute Optionen: Beauty of Joseon Green Plum Refreshing Cleanser (fettige Haut), Skin1004 Madagascar Centella Cleansing Foam (empfindlich), Etude House Soon Jung pH 6.5 (trocken).

Zu heißes Wasser. Immer lauwarm, nie heiß. Rubbeln statt sanftem Massieren. Ein Handtuch grob übers Gesicht ziehen. Ein straffes, quietschendes Gefühl nach der Reinigung als Erfolg werten. Wenn die Haut nach dem Waschen spannt, ist der Reiniger zu scharf. SLS-basierte Schaumreiniger täglich verwenden.

Fettig: leichter Ölreiniger (nicht Balsam) plus schäumender Low-pH-Reiniger. Trocken: cremiger Balsam plus cremiger, nicht-schäumender Reiniger. Empfindlich: parfümfreier Balsam plus milder Centella- oder Panthenol-Reiniger. Kombiniert: Balsam plus Gelreiniger.

Morgens brauchst du nur einen wässrigen Reiniger. Wenn du kein SPF und kein Make-up trägst (also fast nie in einer echten K-Beauty-Routine), kannst du abends auch nur einen wässrigen Reiniger nehmen. An sportfreien Tagen zu Hause reicht abends manchmal Micellarwasser plus Reiniger.